Ak z času na čas trpíš bolesťami hlavy, šálka kávy ti v boji proti nim môže pomôcť. Ale počkaj – neznamená to, že by si mal teraz piť jeden pohár za druhým! Všetko chce svoj čas a keď pochopíš, čo sa v tvojom tele deje pri bolestiach hlavy a po...
Svetový trh s kávou ovládajú dva druhy – Arabica a Robusta. Prvý menovaný sa teší o niečo väčšej obľube, oba druhy však majú svoje zásadné postavenie v konzumácii tohto zázračného nápoja. Každý milovník kávy si nájde to, čo mu vyhovuje najviac. Experimentovať sa však vždy...
Metód a techník určených na prípravu kávy je naozaj mnoho. Ak máš rád bohatú, jemnú, no stále dosť silnú chuť kávy, french press príprava môže byť pre teba tým pravým. French press je metóda, ktorá nechá kávu v horúcej vode vylúhovať dlhšie, vďaka čomu sa do...
Väčšina z nás pije svoju kávu najmä ráno a vtedy, keď potrebujeme nakopnúť - v práci, pred športovým výkonom či počas učenia. V tomto nápoji hľadáme sústredenie, koncentráciu a energiu na nasledujúce hodiny. Ako si však vybrať kávu, ktorá ťa povzbudí najviac? Prioritným atribútom na výber naozaj silnej kávy je obsah kofeínu...
Kedy môžete pribrať z kávy ? Zlá správa pre všetkých tvrdých kávo-pijanov, nadmerné chlorogenové kyseliny (CGA) obsiahnuté v káve môžu viesť k priberaniu na váhe. Dámsky Health Magazine potvrdzuje, že káva môže znížiť krvný tlak, zvyšuje inzulínovú rezistenciu a pomáha pri chudnutí, ale iba pri maximálne troch...
Mnohí milovníci kávy si nevedia svoj každodenný nápoj predstaviť bez dávky smotany či cukru. Tieto ingrediencie sú síce chutné, svojskú a reálnu chuť čiernej kávy však potláčajú. Ak chceš zažiť jedinečný zážitok z naozajstnej chuti čiernej kávy, smotanu aj cukor by si mal obmedziť. Pokiaľ si však...
Kofeín: Kedy je ho príliš? Kofeín má svoje výhody, ale môže spôsobiť aj problémy. Zistiť, koľko je príliš veľa, a ak je potreba obmedziť svoju spotrebu, môže byť náročné. Určite aj vy sa spoliehaťe na kofeín každý deň, ako milón ďalších ľudí. Kofeín sa používa denne na zvýšenie...
Vidíme ako sa tváriš. Nie je to príjemný pohľad, odpil si si a chuť nestojí za nič. Všetci sme to určite zažili ale skvelá správa je, že to tak nemusí zostať. Kým zla príprava je niekedy nevyhnutná a ťažko to ovplyvniť, existuje veľa dôvodov prečo to...
Ak máte radi kávu a všetko okolo nej, máme pre teba dobru správu. Káva je skvelý nakopávač pred tréningom a dokonca cenovo dostupnejší a zdravší ako suplementy na to určené. Suplementy majú v sebe sporné ingrediencie čoho sa u kávy nemusíme báť, ak teda pijeme...